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질문내용	문의 드립니다!!
작성자	김*철 [조회 : 5]
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그대의 신념에 따라 결정을 내리고 행동하는 것이 좋다. -그라시안 내가 성공한 비결은 훌륭한 조언들을 경청한 뒤 정반대로 행한 덕이다. - G.K. 체스터튼 오늘의 영단어 - survive : 생존하다, 살아남다 오늘의 영단어 - enmity : 증오, 적의, 불화, 반목 일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 아내를 사랑하는 마음으로 항상 아껴 주어라. -부부이십훈-오늘의 영단어 - drop out : 탈퇴하다 The pen is mightier than the sword. (문은 무보다 더 강하다.)진날 개 사귀기 , 귀찮은 일을 당함을 이르는 말. / 달갑지 않은 사람이 자꾸 따라다님을 이르는 말. 사람의 마음과 몸을 최상의 상태로 유지시켜 주는 것은 긴장을 푸는 명상이나, 기분 좋은 일을 생각하는 것 보다도 감사하는 마음이다. - 김주환